10.05.2025, 21:27
Yoga-Übungen für mehr Beweglichkeit bei Ungelenkigen - Podcast mit Friederike Reum
Die meisten Deutschen sitzen viel zu viel und sind eingerostet. Physiotherapeutin Friederike Reumann erklärt, wie wir mit Yoga wieder geschmeidig werden – und auch noch unseren Organen etwas Gutes tun.
https://www.spiegel.de/gesundheit/ernaeh...52#ref=rss
Die meisten Deutschen sitzen viel zu viel und sind eingerostet. Physiotherapeutin Friederike Reumann erklärt, wie wir mit Yoga wieder geschmeidig werden – und auch noch unseren Organen etwas Gutes tun.
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